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Día internacional contra el cambio climático

El 24 de octubre, como cada año, se celebra el Día Internacional contra el Cambio Climático. Año tras año, la temperatura global del planeta asciende y la tendencia es que siga aumentando en los próximos años, a no ser que consigamos frenarlo de una manera radical. Las causas principales son la gran concentración de gases […]

Guía sobre mascarillas

Al igual que el móvil, la cartera o las llaves, la mascarilla se ha convertido en un elemento imprescindible. Se deberá llevar puesta en todas partes, tanto en espacios cerrados como tiendas, cines y teatros como en la calle —aún cuando la distancia de seguridad pueda garantizarse. Aquí encontrarás qué tipo de mascarillas existen y cuáles son las […]

Esta es la mejor forma de preparar una barbacoa vegetariana en verano

Si quieres ser el próximo “maestro de la barbacoa” este verano, una buena organización es fundamental: unos aperitivos, bebida bien fría, una buena localización y comida de calidad son los puntos fuertes para que todo el mundo quiera repetir al año siguiente. Aquí te traemos una serie de consejos para que tu barbacoa sea más […]

12 ideas para cuidar nuestro medio ambiente

Contaminación en los océanos, ríos, cloacas, aire, deforestación, incendios, escasa reutilización de envases… Todo esto genera una problemática en el ecosistema a la que tenemos que ponerle freno. A continuación, te presentamos 12 ideas rápidas para cuidar el medio ambiente que puedes realizar de forma totalmente autónoma, desde casa o con tus familiares y amigos. Infórmate. […]

La operación vuelta a clase puede ser sostenible: Te decimos cómo

Llega septiembre y con él, llega ese momento tan odiado tanto por los más peques como por los mayores: la vuelta a clase o a los trabajos.  Como cada año, las vacaciones se acaban y, necesitamos material nuevo al volver a clase o al trabajo, pero ¿Es necesario que cada año compremos todo completamente nuevo? […]

Los microplásticos ¿Qué son y cómo llegan a dañarnos?

Los microplásticos son restos muy pequeños de plástico que contaminan el medio ambiente. No existe una medida estándar para definirlos, pero la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA) los clasifica a partir de cinco milímetros de diámetro o menos.   El impacto que generan Desde los años 50 se han generado alrededor de 8.300 millones […]

Cómo eliminar el plástico de nuestras cocinas

Si te fijas bien en todo lo que hay en tu cocina, seguramente observarás que existe una cantidad desmesurada de plástico, sobre todo de plástico de un solo uso (el más dañino). Son objetos que acaban por llegar a los océanos y, por lo tanto, también a los animales que los habitan en forma de […]

Ejercicios y dietas para depués del verano

El verano es una época de relajación, de descanso, vacaciones, salir a comer fuera a menudo… Es normal que podamos seguir una dieta algo menos equilibrada y, a causa del calor, no realizar tanto ejercicio como nos gustaría. A continuación encontrarás algunas claves realistas que te motivarán para volver a una rutina más saludable y […]